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    आर्ट ऑफ लिविंग आनंद अनुभूति शिविर का सत्संग के साथ हुआ सम्पन्न

    बालाघाट। बालाघाट प्रशिक्षक सुरजीत सिंह ने बताया कि यह शिविर बालाघाट जिले में समनापुर ग्राम में सम्पन्न हुआ,जहाँ गत दिवस पर सत्संग गान-ध्यान व महाप्रसाद कर 3 फरवरी को समापन हुआ जहाँ शिविर में शामिल साधको ने अपने अनुभवों में बताया कि इस कोर्स के माध्यम से एकाग्रता, स्मरणशक्ति, आत्मविश्वास में बढ़ोतरी निर्णय लेने की क्षमता में विकास, सम्बन्धों में मधुरता, उच्च कार्य क्षमता और उर्जा, नेत्रत्व क्षमता में विकास, परिस्थितियों और व्यक्तियों से निपटने की कुशलता एवं विचारों में स्वच्छता, शारीरिक एवं मानसिक समस्याओं से लडऩे की शक्ति हमें विशेष तौर से सुदर्शन क्रिया व ध्यान प्राणायाम सिखाया गया जो कि बहुत ही प्रभावी है। हमारे शरीर के सभी विषैले पदार्थ, श्वास द्वारा शरीर से निकल जाते हैं। यदि हम अपने शरीर से अधिक मात्रा में शारीरिक व भावनात्मक तनाव निकालेंगे तो हमारे जीवन का दृष्टिकोण पूरी तरह से बदल सकता है।
    साधकों ने तनावग्रस्त व शारीरिक तौर पर अस्वस्थय जीवन जीने वालों से आव्हान किया है कि जिंदगी को बदलने और स्वयं में बदलाव लाने के लिए वे एक बार आर्ट आँफ लिविंग के हैप्पीनेस कार्यक्रम का हिस्सा ज़रूर बने। जिंदगी में परिवर्तन की नई उर्जा लेकर जीवन जीने का आनंद ही आनंद मिलेगा। अध्यात्म हमारी धरोहर है और हमने यदि इसका प्रयोग कर लिया तो हम अपने जीवन के मूल्यों को पा सकते है। शिविर में शामिल हुऐ प्रशिक्षणार्थियों की माँग पर पुन: यह आनन्द अनुभूति शिविर प्रशिक्षक सुरजीत सिंह ठाकुर जी के मार्गदर्शन में आगामी 27 फरवरी से 4 मार्च तक ग्राम पंचायत सामनापुर में सुबह 06 से 09 बजे तक पुन: किया जाएगा साथ ही बैहर मे 7 फरवरी से आनंद अनुभूति शिविर प्रारंभ होगा जिसके प्रशिक्षक भानु प्रताप खंडे होंगे
    शिविर के समापन पर आर्ट आँफ लिविंग संस्था के प्रशिक्षक सुरजीत ने कहा कि हम सभी का उद्देश्य ही हिंसामुक्त और तनावमुक्त जीवन जीने की कला से लोगों को परिचित कराना है। यह संकल्प हम सभी का होना चाहिये है,जिसे आज मिशन के रूप में श्री श्री ने पूरे विश्व के 180 से भी अधिक देशों में चलाया जा रहा है। और इसके मूल में खुशी और स्वतंत्रता का अनुभव कराना है।

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