हेल्थ
Banana Tea Benefits:पाचन से लेकर नींद तक हैं केले की चाय के कई फायदे
15 Jan, 2023 04:56 PM IST | PEPTECHTIME.COM
यह बताना कि केले में कितना ज्यादा पौष्टिक है, वो कितना स्वाद है और इसके कई फायदे हैं यह कुछ नया नहीं होगा। सभी को पता है कि इसे ऐसे...
खाली पेट मुनक्का पानी पीने से इन 5 समस्याओं से मिलती है राहत
14 Jan, 2023 05:45 PM IST | PEPTECHTIME.COM
मुनक्का खाने में स्वादिष्ट होने के साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। यह पोषक तत्वों का भंडार है। इसके सेवन से आप कई बीमारियों से छुटकारा पा...
लो ब्लड प्रेशर की समस्या है तो ना करें ये तीन आसन
14 Jan, 2023 05:30 PM IST | PEPTECHTIME.COM
आज के समय में लोग अपनी कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए योग का सहारा लेने लगे हैं। मोटापे से लेकर हार्मोनल असंतुलन व ब्लड प्रेशर जैसी समस्याओं...
सर्दियों में इन चीजों को दूध में मिलाकर करें इस्तेमाल तो बीमारियां होंगी दूर
13 Jan, 2023 05:53 PM IST | PEPTECHTIME.COM
दूध को अध्ययनों में संपूर्ण आहार कहा गया है, इसके सेवन से प्रोटीन और कैल्शियम सहित शरीर के लिए आवश्यक ज्यादातर पोषक तत्वों की आसानी से प्राप्ति की जा सकती...
सर्दियों में आ जाती है सूजन हाथ-पैर की उंगलियो में
12 Jan, 2023 05:39 PM IST | PEPTECHTIME.COM
सर्दी के मौसम में कई तरह की वायरल बीमारियां होने का खतरा रहता है। सर्दी-जुकाम और बुखार तो आम बात है ही, साथ ही इस मौसम में अक्सर ही लोग...
रोजाना खाली पेट आंवले का जूस पीने के हैं कई फायदें
12 Jan, 2023 04:50 PM IST | PEPTECHTIME.COM
विटामिन सी से भरपूर आंवला हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। औषधीय गुणों से भरपूर आंवले में विटामिन सी, आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई पोषक...
आर्थराइटिस की समस्या से बचाव करने के लिए इन चीजों का करें सेवन
11 Jan, 2023 04:38 PM IST | PEPTECHTIME.COM
भारत में साल दर साल आर्थराइटिस, जोड़ों में दर्द और सूजन की गंभीर समस्या लोगों में बढ़ रही है। आर्थराइटिस को गठिया भी कहते हैं। यह रोग सामान्य तौर पर...
पेट की चर्बी कम करने में के लिए रोजाना रात में पिएं ये हर्बल चाय
11 Jan, 2023 04:24 PM IST | PEPTECHTIME.COM
दालचीनी एक मसाला है जोकि एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है। दालचीनी को लोग खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं दालचीनी की...
Dark Chocolate Benefits: डार्क चॉकलेट खाने से होते हैं कई अद्भुत फायदे …
10 Jan, 2023 06:30 PM IST | PEPTECHTIME.COM
Dark Chocolate Benefits: अधिकतर लोगों को चॉकलेट खाना बेहद पसंद होता है। लेकिन क्या चॉकलेट हेल्थ के लिए अच्छी होता है? क्या रोजाना चॉकलेट का सेवन किया जा सकता है?...
जानलेवा साबित हो सकती है मांसपेशियों की यह बीमारी....
9 Jan, 2023 05:58 PM IST | PEPTECHTIME.COM
बदलती जीवनशैली और खानपान में लापरवाही की वजह लोग इन दिनों कई समस्याओं का शिकार होते जा रहे हैं। लाइफस्टाइल में लगातार हो रहे बदलावों के चलते आजकल बीपी, डायबिटीज...
सुबह खाली पेट क्यों चबाना चाहिए लौंग....
9 Jan, 2023 02:12 PM IST | PEPTECHTIME.COM
लौंग एक बेहद स्वादिष्ट मसाला है, ये आयुर्वेद का खजाना है और आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर माना जाता है है. इसमें न्यूट्रिएंट्स की भरमार होती है. अगर आप लौंग का...
Health Tips: सेहत के लिए लाभकारी है गुड़ की चाय, जानें इसके बेशुमार फायदे...
8 Jan, 2023 05:01 PM IST | PEPTECHTIME.COM
Health Tips : सेहत के लिए पौष्टिक आहार जितना फायदेमंद है, उतना ही कुछ चीजों का सेवन नुकसानदायक भी है। भारत में चाय का सेवन बहुत अधिक मात्रा में होता...
विंटर सीजन में हाई बीपी को कंट्रोल करने के लिए इन 5 सब्जियों को करें डाइट शामिल
7 Jan, 2023 05:50 PM IST | PEPTECHTIME.COM
हाई बीपी आजकल सामान्य समस्या है। यह समस्या खराब दिनचर्या, गलत खानपान, अत्यधिक आराम और तनाव की वजह से होती है। इसके अलावा, शरीर में सोडियम के असंतुलन से भी...
पोटैशियम की कमी से हृदय गति पर होता है असर....
7 Jan, 2023 04:25 PM IST | PEPTECHTIME.COM
हृदय की गति में असामान्यता के कारण कई प्रकार की गंभीर बीमारियों के विकसित होने का खतरा रहता है। सामान्य रूप से वयस्कों के लिए रेस्टिंग हार्ट रेट 60 से...
तेजी से वजन घटाने के लिए रोजाना पीएं इमली का जूस
6 Jan, 2023 05:10 PM IST | PEPTECHTIME.COM
वजन कम करना हर किसी के लिए आसान नहीं होता, लेकिन अगर आप एक खट्टे फल से तैयार किया हुआ जूस पिएंगे तो फिटनेस हासिल हो सकती है.
वजन कम करने...
-
लोको पायलटों की सतर्कता के लिए नुक्कड़ नाटक: यात्रियों की सुरक्षा पर जोर 'रेल हमारी प्यारी-प्यारी' नुक्कड़ नाटक से सुरक्षा का संदेश -
रेल सुरक्षा बल द्वारा अनाधिकृत अलार्म चैन पुलिंग पर सख्त कार्यवाही और ऑपरेशन सतर्क के तहत मादक पदार्थ जब्ती -
मुझे रास्ता दिखाने और मेरी पीठ थपथपाने के लिए... वायनाड में शानदार जीत के बाद प्रियंका का भावुक पोस्ट -
सोने की कीमतों में आई तेजी -
बुधनी उपचुनाव : बुधनी उपचुनाव में नौवें राउंड की मतगणना में भाजपा प्रत्याशी 9773 वोटों से आगे
-
काल भैरव अष्टमी पर करें ये उपाय, अकाल मृत्यु का भय और शत्रुओं पर मिलेगी विजय
23 Nov, 2024 06:45 AM IST -
नाराज हैं पितृ तो ऐसे करें खुश, पिंडदान के बराबर मिलेगा फल, धन-संपत्ति की लग जाएगी भरमार!
23 Nov, 2024 06:30 AM IST -
दीपक जलाने के लिए तेल या घी! क्या ज्यादा शुभ होता है? 99% लोग इसे जलाते समय करते हैं गलती, कहीं आप भी तो नहीं...
23 Nov, 2024 06:15 AM IST -
भगवान विष्णु के प्रिय माह में पड़ने वाली एकादशी देती है विशेष फल, इस तरह करें पूजा, दूर होंगे सारे कष्ट
23 Nov, 2024 06:00 AM IST -
राशिफल: कैसा रहेगा आपका आज का दिन
23 Nov, 2024 12:00 AM IST
एमपी में इन जिलों में 50 स्थान पर विकसित किए जाएंगे पर्यटन स्थल, सरकार करोड़ों रुपए करेगी खर्च
शांति और सौंदर्य से भरे भारत के गांव, एक बार की यात्रा बनेगी यादगार
तारीख और स्थान के अनुसार करें ड्रेस का चयन
मिमिक्री: सिर्फ नकल नहीं, एक कला की पहचान, कैसे और कब हुई इसकी शुरुआत?
क्या आप बार-बार ‘Sorry’ कहते हैं? जानिए इस आदत से छुटकारा पाने के उपाय
